🔥
Yağ Yakım Nabız Aralığı
Yağ yakımı için ideal kalp hızı aralığınızı hesaplayın.
✓ Sonuçlar
📐 Kullanılan Formül
Yağ Yakım:
MHR = 220-yaş | Aralık: %60-%70 MHR
⚠️ Bu hesaplama tıbbi tavsiye niteliğinde değildir.
📊 Sonuçlarınızı Kaydedin!
Ücretsiz hesabınızla tüm hesaplamalarınızı kaydedin ve ilerlemenizi takip edin.
Ücretsiz Kayıt Ol