🍽️
Yulaf Unlu Sağlıklı Waffle
👁️ 4 görüntülenme
⏱️ 5 dk hazırlık
🔥 10 dk pişirme
İ
İlk Kullanıcı
📅 08 Feb 2026
📊 Besin Değerleri (porsiyon başına)
🔥
280
Kalori
🥩
14g
Protein
🍞
38g
Karbonhidrat
🥑
8g
Yağ
🥗 Malzemeler
- ✓ Yulaf unu 100g
- ✓ Yumurta 2 adet
- ✓ Süt 100ml
- ✓ Kabartma tozu 1 çay kaşığı
- ✓ Muz 1 adet
📝 Açıklama
Şekersiz, yulaf unlu fit waffle tarifi.
👨🍳 Hazırlanışı
- 1 Tüm malzemeleri blenderda karıştırın.
- 2 Waffle makinesini ısıtın.
- 3 Hamuru dökün ve pişirin.
- 4 Meyve ile servis edin.