💧
Günlük Su İhtiyacı
Kilonuza göre günlük su ihtiyacınızı hesaplayın.
✓ Sonuçlar
📐 Kullanılan Formül
Su Formülü:
kilo × 35ml + (egzersiz ? 500ml : 0) + (sıcak ? 500ml : 0)
⚠️ Bu hesaplama tıbbi tavsiye niteliğinde değildir.
📊 Sonuçlarınızı Kaydedin!
Ücretsiz hesabınızla tüm hesaplamalarınızı kaydedin ve ilerlemenizi takip edin.
Ücretsiz Kayıt Ol