🍳 Lezzetli & Sağlıklı

Sağlıklı Tarifler

Besleyici ve lezzetli tariflerle sağlıklı yaşam yolculuğunuza lezzet katın

24+

Tarif

11

Kategori

⭐ 4.9

Ortalama Puan

Tüm Tarifler

24 tarif
🍽️
⭐ Öne Çıkan
🔥 220 kcal
⏱️ 5 dk 👥 1 kişilik

Badem Sütlü Chia Puding

Gece hazırla, sabah ye! Omega-3 ve lif deposu....

İlk Kullanıcı
0
🍽️
⭐ Öne Çıkan
🔥 280 kcal
⏱️ 5 dk 👥 2 kişilik

Yulaf Unlu Sağlıklı Waffle

Şekersiz, yulaf unlu fit waffle tarifi....

İlk Kullanıcı
0
🍽️
⭐ Öne Çıkan
🔥 280 kcal
⏱️ 15 dk 👥 2 kişilik

Sebzeli Tavuk Sote

Renkli sebzeler ve protein dolu akşam yemeği....

İlk Kullanıcı
0
🍽️
⭐ Öne Çıkan
🔥 150 kcal
⏱️ 5 dk 👥 1 kişilik

Detoks Yeşil Smoothie

Antioksidan zengini, enerji veren detoks içeceği....

İlk Kullanıcı
0
🍽️
⭐ Öne Çıkan
🔥 220 kcal
⏱️ 15 dk 👥 4 kişilik

Fırında Sağlıklı Köfte

Kızartma yerine fırında, daha az yağlı köfte tarifi....

İlk Kullanıcı
0
🍽️
🔥 150 kcal
⏱️ 15 dk 👥 4 kişilik

Zeytinyağlı Taze Fasulye

Türk mutfağının klasiği, sağlıklı ve lezzetli zeytinyağlı....

İlk Kullanıcı
0
🍽️
🔥 120 kcal
⏱️ 15 dk 👥 4 kişilik

Fırında Karışık Sebze

Renkli ve besleyici, tüm diyetlere uygun garnitür....

İlk Kullanıcı
0
🍽️
🔥 130 kcal
⏱️ 10 dk 👥 2 kişilik

Yoğurtlu Kabak

Hafif, sindirimi kolay, yaz aylarının favorisi....

İlk Kullanıcı
0
🍽️
🔥 180 kcal
⏱️ 20 dk 👥 6 kişilik

Mercimek Köftesi

Vegan, protein zengini Türk mutfağı klasiği....

İlk Kullanıcı
0
Günün yemedi
🔥 222 kcal
⏱️ 16 dk 👥 2 kişilik

Günün yemedi

yemedi yemedi yemediyemedi yemedi yemediyemedi yemedi yemediyemedi yemedi yemedi...

D
Danisan 1
0
Sarma
🔥 133 kcal
⏱️ 13 dk 👥 1 kişilik

Sarma

Sararak ye...

D
Diyetisyen Test1
0
test tarif
🔥 ? kcal
⏱️ 10 dk 👥 3 kişilik

test tarif

Aciklama...

D
Diyetisyen Test1
0

Kendi Tarifini Paylaş!

Sağlıklı tariflerinizi toplulukla paylaşın ve diğer kullanıcılara ilham verin.

Ücretsiz Hesap Oluştur